Klaar voor een nieuwe start?
GRATIS proefles + intake

Sporten is voor iedereen! Wij zijn ervan overtuigd dat iedereen zich fit, gezond en psychisch in balans moet voelen. 

Dit doen we door het aanbieden van professionele begeleiding op maat zowel op het vlak van voeding als van training. 

En dit aan iedereen, ongeacht leeftijd of niveau, van beginnende sporter tot topatleet.

“Sporten is zoveel meer dan bewegen”

J-physics

3 basisprincipes:

BODY

Zeg de weegschaal vaarwel en wees tevreden met je spiegelbeeld

POWER

Breng jouw draagkracht en draaglast terug in balans dankzij wekelijks te bewegen.

MIND

De juiste mindset is essentieel! Samen bereiken we jouw doel! WAAR sta je nu? WAT houdt jou tegen? en WAAR wil je heen?

J-PHYSICS

Mentaal en fysiek in balans!

Waarom kiezen voor J-PHYSICS ?

Wij luisteren oprecht naar de mens!

Wij bekijken jouw situatie vanuit een holistisch perspectief, wat impliceert dat we verder kijken dan alleen een gebrek aan (voldoende) beweging!

Dit alles gebeurt vanuit een empathische en ongedwongen sfeer en op jouw eigen tempo!

Wij bieden professionele begeleiding en advies.

Sportaanbod op maat bij jou thuis of op locatie, want SPORTEN moet toegankelijk zijn voor IEDEREENLEUK zijn en blijven!

...
...

Ontmoet JOUW coach

“Empathische ingesteldheid, maar iemand die je zal motiveren ‘the extra mile’ eruit te halen met een vleugje humor hier en daar.”

Mijn naam is Jurgen De Backer, ik ben al meer dan 2 decennia lang gebeten door sport en bewegen. Wat begon met voetbal vloeide uit tot jiu-jitsu, fitness, fietsen, bodybuilding, lopen, kick & thaiboks.

Dopingvrije Fitness/bodybuilding is al meer dan 1 decennia lang datgene die me een drive geeft in het leven, mijn grootste dagbesteding is en waar ik nu ook mijn beroep van gemaakt heb.

MIJN MISSIE

Jullie zo laagdrempelig mogelijk mentaal en fysiek in balans te krijgen. Dit doe ik door klare taal te schenken en de voedings/fitness/supplementenindustrie met een kritische bril te bekijken.

...
...

Vanaf dag 1 heb ik geloofd in dopingvrije fitness/bodybuilding, het duurt langer, maar het is zeker mogelijk indien je bereid bent om diep te gaan!

Verder ben ik een zeer gedreven sportman met een grote interesse in tal van andere sporten. Fietsen is voor mij een echte uitlaatklep, maar ook zeker een onderdeel van mijn cardiovasculaire training.

Ik daag mezelf elke keer uit op de fiets door het traject op een hogere versnelling te trotseren, maar ook door deel te nemen aan wedstrijden, zoals bv.  Ename Classic 2018.

Kick en thaiboks liggen me ook heel nauw aan het hart, enerzijds omdat ze een prima manier zijn voor een total body workout en anderzijds omdat ze jou leren om terug te slaan in het leven.

‘It’s not how you fall, it’s how you get up!’

In onze levensjaren worden we verschillende keren tegen de grond gemept, zoals in een boksmatch.

Het gaat erom hoe je met deze gebeurtenissen omgaat, welk perspectief jij hieraan geeft bepaalt de uitkomst!

Boksen maakt jou weerbaarder zowel mentaal als fysiek!

Titels

Bronzen medaille senior Men’s Physique klasse Federation of Natural Bodybuilding Benelux 2016

Bronzen medaille Men’s Physique klasse World Bodybuilding Federation Beach contest 2016

Sponsored by Attollo Apparel 2016-2017

TRAINING en


VOEDING


OP MAAT

Uitgebreide voedings en trainingsanamnese.

TRAINING AAN


HUIS

Aangepast aan jouw agenda, wanneer het jou past!

CORRECTE


UITVOERING

Verbeteren van lichaamspostuur en blessure preventie

POSITIEVE


MOTIVATIE

Tijdens de sessie zal je ten allen tijde aangespoord worden 'om het onderste uit de kan te halen' in de mate van het mogelijke en aangepast aan jouw kunnen in een ongedwongen sfeer.

SPORTEN OP


LOCATIE


1 OP 1 OF IN


GROEP

Sporten in de buitenlucht biedt tal van voordelen! mens en natuur dienen terug één te worden met elkaar.

ONGEDWONGEN


SFEER

Alles gebeurt vanuit een empathische en empowerende houding.

...
...

Ontdek de ervaringen van onze klanten

CONTACTEER ONS

info@jphysics.be | 0497/39 73 61

Scroll to Top